Сідничний нерв Причини і симптоми сідничного нерва Що таке сідничний нерв?

Сідничнийнерв — найбільший нерв в організмі людини. Починається він від попереку і закінчується в області пальців ніг. При запаленні сідничного нерва виникають сильні болі. Зняти болі, викликані обмеженням сідничного нерва не так-то просто. Але хворобу можна попередити, заздалегідь здійснюючи деякі дії, щоб не захворіти.

Причини запалення сідничного нерва (ішіас)

Причинами сідничного нерва може стати травми хребта, запалення суглобів, цукрового діабету, посилених фізичних навантажень, переохолодження. Часто причиною болів сідничного нерва стає міжхребцева грижа. У таких випадках рекомендується часто розтягувати хребет або просто висіти на турніку.

Запалення сідничного нерва називають ще ішіас. Це болю тих місць в тілі людини, де знаходиться вихід зі спинного мозку.

Симптоми запалення сідничного нерва

Симптомами сідничного нерва служать сильні болі в області попереку і крижів, так само де сідниці, задня поверхня стегон і гомілку, доходить до зовнішнього краю стопи. При фізичних навантаженнях біль значно посилюється. Не рідко болю стають такої сили, що людина не може пересуватися і навіть сидіти. Хоча іноді в попереку може не бути гострого болю, але хворі все одно скаржаться на зниження чутливості, анемію, поколювання і мурашки перед очима.

При ішіасі часто м’язові пучки сідничного м’яза починають смикати. При піднятті потерпілому витягнуту ногу виникає різкий біль у попереку.

Діагностика запалення сідничного нерва

Головним фактом обстеження хворого є встановлення причини виникнення ішіасу. Іноді можливо грижа міжхребцевого диска. Для того щоб визначити хворобу треба зробити рентген і магнітно-резонансну томографію, які дозволять точно встановити картину хребта.

Профілактика запалення сідничного нерва

Якщо ви не хочете захворіти запаленням сідничного нерва, вам необхідно постійно зміцнювати спинні м’язи. Для цього ходите завжди з прямою спиною. Під час сидячої роботи не сутультеся і кожні пів — години годину вставайте і проходити по кімнаті.

Постійно зміцнюйте м’язи спини різними вправами. Не піднімайте занадто важкі речі, якщо у вас болить спина, не носіть взуття на високих підборах, це відноситься до жінок. Не переохолоджуйтеся.

Копіювання матеріалів сайту без дозволу адміністрації заборонено! © 2008-2011

Incoming search terms:

  • запалення сідничного нерва форум
  • сідничний нерв
  • де в людини сідничний нерв
  • де знаходиться сідальний нерв
  • Сідничний нерв неврит сідничного нерва ішіас
  • як називається запалення сідничного нерва

Comments closed.

_0.3MB/0.00316 sec